خانه / سلامت / خواص میوه و سبزیجات / برای درمان کم خونی تمشک بخورید

برای درمان کم خونی تمشک بخورید

تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی است و به رنگ زرد یا سرخ مایل به سیاه یافت می شود.

میوه تمشک ترش مزه بوده و به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت و … خورده می شود. بوته تمشک در مناطق گرم و مرطوب، در جنگل ها و صحراها می روید و گاهی آن را می کارند.

میوه تمشک حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و در نتیجه مصرف منظم آن، به کاهش بروز سرطان‌ها به ویژه سرطان ریه، بیماری‌های قلبی و عفونت‌های ویروسی کمک می‌کند.

دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه

در طب چینی از تمشک قرمز برای پاک کردن کبد و خون از سموم استفاده می‌کنند.

تمشک قرمز در موارد دفع بیش از اندازه ادرار و تکرر ادرار خصوصا به هنگام شب مفید است.

مصرف منظم تمشک قرمز به زنانی که دچار بی‌نظمی در سیکل ماهیانه هستند توصیه می‌شود.

در کشورهای شرقی نیز از تمشک برای درمان کم خونی و تسهیل زایمان استفاده می‌شود.

در طب گیاهی چینی، از تمشک خشک نرسیده برای درمان ناتوانی و ضعف جنسی در مردان استفاده می‌شود.

گفته می‌شود تمشک نرسیده دارای خواص شبه استروژنی در زنان است. به نظر می‌آید که تمشک رسیده نیز برای بینایی مفید است.

در طب گیاهی غرب از میوه کامل تمشک قرمز برای کمک به کاهش سوءهاضمه و روماتیسم و از آب تمشک قرمز در موارد گلو درد و سرفه استفاده می‌شود.

تمشک خون را قلیائی می کند و قند آن برای مبتلایان به مرض قند مفید است.

فواید خاص تمشک

سرطان

تمشک قرمز دارای فیتونوترینتی به نام اسیدالاژیک است که به نظر می‌آید در مبارزه و دفع مواد آلاینده حاصل از سیگار، غذاهای فرایند شده و گوشت‌های باربکیو شده موثر است.

به نظر می‌آید که اسیدالاژیک می‌تواند مواد سرطان‌زا را قبل از حمله به سلول‌های سالم خنثی نماید.

در تحقیقات آزمایشگاهی مشاهده شده است که اسید الاژیک گسترش سرطان ریه را مهار می‌کند.

تولد نوزاد

طب قدیم و تحقیقات پیشرفته امروز هر دو  اثر تحریک‌کنندگی برگ تمشک قرمز را بر رحم نشان داده‌اند.

چای برگ تمشک قرمز دارای تعدادی ترکیبات تحریک‌کننده است که باعث ایجاد ریتم در انقباضات عضله صاف جداره رحم در زنان باردار می‌شوند.

عفونت ویروسی

تمشک قرمز حاوی مادهای به نام تانیک اسید ۱ است که به نظر می‌آید دارای خاصیت ضد ویروسی است.

بیماری قلبی

تمشک قرمز سرشار از انواع متنوعی از آنتی اکسیدان‌ها است.

بعلاوه تامین‌کننده ویتامین C و A به همراه کوئرستین، لوتئین، میریستین و اسید الاژیک است.

تمام این مواد مغذی گیاهی دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی بر بدن هستند که  به نظر می‌آید در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و انواع خاص سرطان موثرند.

منبع: زندگی آنلاین

درباره ی ashiyanak.com

مطلب پیشنهادی

انگور و این همه خوبی

انگور میوه تابستانی و خوشمزه و پرطرفداری است. انواع و شکلهای مختلف انگور در فصل …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *